Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2270 kcal
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Grasa: 51,60g | Prot: 181,29g | Carbh: 266,36g.
Desayuno: Apfel, Kartoffelbrötchen, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Almuerzo: Kokosöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet, Karotten, Tomaten. Cena: Be Light Magerquark, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stingray94
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