Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 81,47g | Prot: 82,09g | Carbh: 135,85g.
Desayuno: Мандарины, Шоколад, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Милье Сыр Тильзитский, Омлет с Молоком. Almuerzo: Яблоко, Мираторг Пельмени Домашние. Cena: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Русский Холод Пломбир в Шоколаде, Now Omega-3. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|