Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 59,48g | Prot: 158,77g | Carbh: 182,19g.
Desayuno: Café, Lidl Fromage Blanc 20%, Biotech USA Iso Whey Zéro, Weider Bcaa, Jordans Muesli Fruits et Noix, Super U Barre de Céréales Chocolat Noir, Framboises Rouges, Tropicana Réveil Fruité. Almuerzo: Scientec Nutrition Créatine, Yoplait Silhouette Nature 0%, Tomates Rouges, Danone Danio Passion, Auchan Steak Haché Façon Bouchère, Weider Bcaa, Performance Glutamine, Banane, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Blanc d'Oeuf Cuit. Cena: Leader Price Pâtes au Saumon, Yoplait Fromage Blanc Calin, Danone Le Yoghourt Nature, Framboises. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Iso Whey Zero. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kikou106
|