Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 26,60g | Prot: 23,23g | Carbh: 130,09g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Yulaf Ekmeği, Nescafe 2'Si 1 Arada, Salatalık (Soyulmuş), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. Cena: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi. Pasa Bocas / Otros: Armut, Havuç. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de btldzmn
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