Diario de Tanzmaus90, 08 mar. 18

Heute Morgen
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2018:
974 kcal Grasa: 38,42g | Prot: 40,50g | Carbh: 113,91g.   Desayuno: Ehrmann Almighurt Haselnuss, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Iglo Rahm-Spinat, Iglo Rahm-Spinat, Frische Pasta (Gekocht). Cena: Aldi Cashewkerne, Weight Watchers Frisches Caesars Dressing, Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Möhren, Möhren, Möhren, Florette Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Latte Macchiato (Grande). más...
1527 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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