Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 63,67g | Prot: 165,80g | Carbh: 85,22g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, NaturGreen Aceite Virgen de Lino, Fresas. Almuerzo: Galleta de Avena, Té (Infusión), Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Cena: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hero Mermelada Diet Ciruelas, Margui Requesón 0%. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), García Baquero Queso Semicurado, Alipende Aceitunas Verdes. Manzanilla sin Hueso, KFD Nutrition Collagen+, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Hacendado Almendra Natural. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Красавицааа
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