Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 92,93g | Prot: 117,09g | Carbh: 160,86g.
Desayuno: Quaker Avena Tradicional, Uvas Pasas (sin Semillas), MuscleMeds Carnivor (37g), Lider Almendras Naturales (25g), Piwen Semilla de Zapallo, Lider Nueces Mariposas. Almuerzo: Huevo Duro, Arroz Primavera, Tortilla de Coliflor. Cena: Pan Integral, Té (Infusión), Colun Queso Ranco, Tomates. Pasa Bocas / Otros: MuscleMeds Carnivor (37g), Uvas Pasas (sin Semillas), Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Lider Almendras Naturales (25g), Lider Nueces Mariposas, Mate. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZarmanFotos
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