Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2012
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 99,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 46,86g | Prot: 66,11g | Carbh: 263,51g.
Desayuno: 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki, Avocado. Cena: 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Extra Butter Popcorn, Saltine Crackers, 2% Milk American Cheese Singles, 3 Musketeers Bar. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de brobers
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