Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2090 kcal
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Grasa: 81,34g | Prot: 72,50g | Carbh: 264,27g.
Desayuno: Espresso, Zucker, Dickmann's Schokokuss, REWE Bäcker Brötchen, Leberwurst, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Almuerzo: Zucker, Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch, Espresso. Cena: Schweinefilet, Bratkartoffeln, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, WEFA Butter-Stuten, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2167 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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