Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 34,98g | Prot: 31,81g | Carbh: 189,45g.
Desayuno: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Crownfield Granola Fruit & Noten. Almuerzo: Bruin Bolletje, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Hummus Pikant, AH Tortilla Wraps (40g), Komkommer, Wortelen. Cena: Mora Oven Bamischijf. Pasa Bocas / Otros: Heineken Bier, Leffe Blond. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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