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no ketosi
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2215 kcal
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Grasa: 174,70g | Prot: 140,38g | Carbh: 32,61g.
Desayuno: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Uovo (Intero), Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Rapunzel Olio di Cocco, Nick Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetto di Salmone all'olio di Oliva. Cena: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetti di Sgombro all'olio di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Proteine, Alpro Coconut Almond, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonius76
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