Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 32,81g | Prot: 36,08g | Carbh: 165,01g.
Desayuno: Suodatinkahvi, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Yosa Kauravälipala Luumu. Almuerzo: Oivariini Vähärasvaisempi, Leivon Leipomo Patrik Jälkiuuniruispala, Banaanit, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi. Cena: Findus Paneroitua Kalafileetä & Remouladekastiketta. Pasa Bocas / Otros: Banaaniletut, Mandariini. más...
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2843 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LadyLazarus82
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