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when it goes down and up and down again I CAN COPE. lol
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 43,00g | Prot: 76,16g | Carbh: 135,22g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Salted Butter, Sesame Bagel. Almuerzo: Driscoll's Raspberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry. Cena: Prego Basil Pesto, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Pasa Bocas / Otros: Florida Oranges, Yam, Cucumber (with Peel), Hannah Classic Hommus. más...
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2346 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 6 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de tess taylorbunnag
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