Diario de foxlion, 16 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2016
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2016:
1703 kcal Grasa: 51,95g | Prot: 164,16g | Carbh: 143,01g.   Desayuno: Queijo Minas Frescal, Alface, Tomates, Pão Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Almuerzo: Chuchu, Tangerinas, Cenouras, Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vono Sopa de Mandioquinha com Cebola e Salsa. Pasa Bocas / Otros: Quatá Queijo Minas Frescal, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pão Integral, Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface. más...
2161 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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