Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 50,52g | Prot: 89,17g | Carbh: 17,81g.
Desayuno: Sargento Muenster Cheese, Cream (Half & Half), Calavo Avocado, Egg, Bacon. Almuerzo: Cooked Sauerkraut, Kroger Pork Country Style Ribs. Cena: ShopRite Baby Carrots, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: Atkins French Vanilla Shake. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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