Diario de babs-muc, 07 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018

60,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg. Aún para ir: 0,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2018:

1357 kcal

Grasa: 39,64g | Prot: 93,38g | Carbh: 166,18g. Desayuno: Espresso, Fettarme Milch. Almuerzo: Spiegelei, Rote Paprika. Cena: Quarkcreme mit Knoblauch, Beste Ernte Sonnenmais, Landgut Hühnerfilet. Pasa Bocas / Otros: Magerquark, Dinkelseele, Corny Free Kirsche-Joghurt, Schokoladenstückchen, Corny Free Schoko. más...

2780 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Na siehste, geht doch voran. :-)

07 mar. 18 por el miembro: Helmut1958

Super ,dir einen schönen Tag und keinen Stress

07 mar. 18 por el miembro: emmra

Dankeschön 😊, mach mir momentan auch keinen Stress mit dem Abnehmen, denn wenn ich wieder im Garten arbeiten kann, dann verschwinden die letzten gewünschten Pfunde bestimmt 😉 und z. Zt. verzichte ich auch nicht auf meine tägliche 😋🍫 😁

07 mar. 18 por el miembro: babs-muc


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