Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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599 kcal
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Grasa: 16,82g | Prot: 17,85g | Carbh: 97,74g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Wickbold Bisnaguinha Integral, Banana Prata. Almuerzo: Caponata, Pita Bread Pão Sírio Integral. Cena: Pita Bread Pão Sírio Integral, Caponata. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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