Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 101,15g | Prot: 85,20g | Carbh: 176,14g.
Desayuno: Машал Сок Гранатовый, Салаирский Маслосырзавод Сыр Легкий Фермерский 25%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Дикси Повидло Яблочное, Черногорский Кондитерский Концерн Сухари Сдобные, Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste. Almuerzo: ТВХ Лепешка Тандырная, Коркунов Конфета, Перекресток Виноград Белый, Магнит Мандарин, Шашлык из Свинины, Клубника, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. Cena: Грецкие Орехи, Молочный Край Творог Антоха Кроха 5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Легкий Фермерский 25%, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Pasa Bocas / Otros: Виктория Эклер с Творожным Кремом, Roshen Бешеная Пчелка, Победа Шоколад Горький "Офицерский Стандарт". más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|