Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 82,56g | Prot: 106,43g | Carbh: 109,90g.
Desayuno: Мюсли с Фруктами. Almuerzo: Вареное Яйцо, Шинка, Верес Кукуруза Консервированная , Салат с Тунцом и Овощами. Cena: Рибай Стейк, Салат Овощной, Вино Кьянти. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Салями, Смешанные Орехи, Kluth Cranberries . más...
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923 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Abdominales - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sovpadenie
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