Diario de antonius76, 06 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2018:
1667 kcal Grasa: 104,10g | Prot: 109,99g | Carbh: 80,87g.   Desayuno: Semi di Chia, Granarolo Latte Intero. Almuerzo: Fagiolini Bolliti, Uovo (Intero). Cena: Vivi Verde Coop Burro Biologico, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Vitello, Scitec Nutrition Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). más...
597 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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