Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 82,46g | Prot: 119,38g | Carbh: 109,66g.
Desayuno: Obersteirische Molkerei Bergkäse, Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale), Milbona H-Milch 3,5% Fett, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kaffee. Almuerzo: Gekochte Linsen, Landjunker Flank Steak. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Salakis Feta Natur, Spitzpaprika, Möhren, Zwiebeln, Aldi Katenschinken. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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