|
Маленькие победы определено радуют )
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 46,94g | Prot: 112,12g | Carbh: 176,42g.
Desayuno: Ehrmann Пудинг Шоколадный, Банан, Каша Овсяная. Almuerzo: Умалат Сыр Адыгейский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриная Грудка в Соевом Соусе, Орифлейм Протеиновый Батончик. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishachirkova
|