Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 39,59g | Prot: 54,83g | Carbh: 129,89g.
Desayuno: Гарнец Овсяная Мука, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Ирис Лён Коричневый, Домик в деревне Кефир 2,5%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Любовь Пирогова Пирог Мясо с Капустой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Яготинский Сыр Домашний 9,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de turtusya
|