Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 50,49g | Prot: 94,63g | Carbh: 133,42g.
Desayuno: Академия Вкуса Торт , Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис. Almuerzo: Петелинка Шашлык из Грудки. Cena: Неполнит Пицца. Pasa Bocas / Otros: Guinness Пиво, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Icecro Сорбет "Клубника" без Сахара с L-Карнитином . más...
|
|
1686 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Charleeeey
|