Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2012
|
104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 106,63g | Prot: 93,05g | Carbh: 124,70g.
Desayuno: Almonds, Espresso Coffee with added water, Hard boiled Egg, Olive oil and apple cider vinegar dressing. Almuerzo: Goat yogurt, Goat cheese, Broccoli and cauliflower, Albacore Tuna, Hellman's real mayo, French's yellow mustard, Green olives. Cena: Guacamole, Chipotle sour crem, Chipotle cheese, Chipotle corn salsa, Chipotle mild salsa, Chipotle salad lettuce, Chipotle fajita Vegetables, Chipotle mexican grill black beans, Cilantro-Lime Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Dark chocolate covered espresso beans, Baby carrots, Ranch dip, Sweet pepper, Cherry tomato, Celery . más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|