Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 40,94g | Prot: 83,58g | Carbh: 186,84g.
Desayuno: Лента Яблоки Айдаред, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Сметана 15%, Сырники с Бананом. Almuerzo: Окей Оладьи с Джемом, Индейка Отварная, Гороховая Каша, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Тонус Хлеб, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%. Pasa Bocas / Otros: Тонус Хлеб, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Ultimate Nutrition Омега 3. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.klysha
|