Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 83,94g | Prot: 92,92g | Carbh: 61,19g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Brócolis Cozido, President Queijo Mussarela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Frito, Tomates. Cena: Melancia, Tio João Arroz Parboilizado Polido, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Mozzarella. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de andryasg
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