Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3568 kcal
|
Grasa: 164,52g | Prot: 144,62g | Carbh: 394,39g.
Desayuno: Mis Yağlı Süt, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Almuerzo: Tulumba Tatlısı, Pınar Misket Köfte, Domates Çorbası, Erişte. Cena: Aşure, Makarna, Sebzeli Tavuk Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Doğal Süt, Fındık, Kırmızı Lezzetli Elma. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burak3425
|