Diario de ray.d, 06 mar. 18

Bonne journée, je percevère comme dit Michèle... Car nous sommes fat-buleuses... Bien sûr... Bisous
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2018:
1268 kcal Grasa: 40,15g | Prot: 63,22g | Carbh: 152,60g.   Desayuno: Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pain Blanc, Materne Confipote Abricot, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Almuerzo: Vin de Table Rouge, Florette Batavia, Pain Blanc, Ananas, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Camembert, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Labeyrie Saumon Fumé d'écosse. Cena: Soupe de Légumes, Monique Ranou Jambon Blanc, Yoplait Panier de Yoplait (Exotique). más...
peso estable


Comentarios 
j'aurais changé de prénom ???? 
06 mar. 18 por el miembro: minouche86290
J'allais modifier car mon doigt a fourché. Excuses moi ma Minouchette....  
06 mar. 18 por el miembro: ray.d
Et Minouche n'empêche que nous sommes fat-buleuses !!!  
06 mar. 18 por el miembro: ray.d
Ben oui, évidemment !!! (et Michèle aussi, et toute la team thym !!!) 
06 mar. 18 por el miembro: minouche86290
Déjà le fait de ne pas abandonné fat, fait que nous avons un pied dans le rééquilibrage, après chacun gère à sa façon.. Mais c'est comme une petite voix dans notre tête qui nous conseille et qui nous rappelle à l'ordre ou qui nous félicite.. Voilà pourquoi je ne lache pas fat...  
06 mar. 18 por el miembro: ray.d
Belle journée et bien sur que l'on l'on continue et que l'on s'accroche !!!!Gros bisous !! 
06 mar. 18 por el miembro: beaval

     
 

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