Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2145 kcal
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Grasa: 68,94g | Prot: 97,10g | Carbh: 254,93g.
Desayuno: Leberwurst, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. Almuerzo: Mischkornbrot, Dulano Leberwurst, Grob, Zucker, Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch, Espresso. Cena: Beck's Bier (500ml), Reis (Gekocht), Bratensoße, Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. más...
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2606 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tenis - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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