Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 60,64g | Prot: 55,94g | Carbh: 225,92g.
Desayuno: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Crownfield Granola Fruit & Noten. Almuerzo: Nutella Chocoladepasta, AH Hummus Pikant, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Bruin Bolletje. Cena: Maïs, AH Puur & Eerlijk Kaas Extra Belegen 50+, Tivall Falafel Spicy, AH Tortilla Wraps (40g). Pasa Bocas / Otros: AH Zoete Kleine Appeltjes, Paasei, Dadel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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