Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1903 kcal
|
Grasa: 84,26g | Prot: 147,95g | Carbh: 132,17g.
Desayuno: Jabłko, Pikok Filet z Kurczaka o Smaku Maślanym, Kaufland Chleb Pełnoziarnisty Żytni, Nautica Makrela Wędzona. Almuerzo: Hellmanns Majonez Lekki, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany), Sałata, Pol-Mak Makaron Pełnoziarnisty z Ludwina, Filet z Kurczaka, Oliwa z Oliwek. Cena: Arcticfish Łosoś Atlantycki Wędzony na Gorąco z Pieprzem. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de krzychu8405
|