Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2354 kcal
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Grasa: 163,23g | Prot: 129,93g | Carbh: 89,90g.
Desayuno: Aldi Maelkebotte, Graubrot. Almuerzo: Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein, Olivenöl, Hofgut Meilitz Feuriges Schlachtekraut Debrecziner Art, Wilhelm Brandenburg Grobe Bratwurst. Cena: Aldi Nord Le Coq De France, Birnen, Aldi Maelkebotte, Ei. más...
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2353 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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