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annabär23
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06 mar. 18
Diario de annabär23, 06 mar. 18
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Erstes Etappenziel (3 Wochen im Voraus) erreicht. 😁
Einen sonnigen Tag euch. ☀️🌷
85 kg
Disminuído hasta ahora:
13,6 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 marzo 2018:
747 kcal
Grasa: 40,67g | Prot: 28,65g | Carbh: 66,75g.
Almuerzo:
Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weizenbrötchen, Borschtsch.
Cena:
Aldi Looping, Milbona Tilsiter , Salami, Wasa Knäckebrot Mjölk.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
20 Seguidores
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Comentarios
super👍👍
05 mar. 18 por el miembro:
Levka...
🖒🖒🖒
05 mar. 18 por el miembro:
Strahlauge
Super,weiter so!😊🤗
06 mar. 18 por el miembro:
schockokrossi
Danke schön. 😊
06 mar. 18 por el miembro:
annabär23
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