Diario de buddhamama, 06 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
112,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 35,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2018:
1672 kcal Grasa: 65,97g | Prot: 94,87g | Carbh: 173,36g.   Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Erdnuss Creme Creamy, Haferflocken, Bananen, Blaubeeren, Ei. Almuerzo: Trader Joe's Vollkorn Knäcke Sesam, Gurke (mit Schale), Line Leberwurst Minis, Le Coq De France Camembert 8 Portionen, 100% Vollkornbrot. Cena: Aldi Milch 1,5%, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 1050, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Erbsen, Mais, Karotten, Aldi Bio Vollkorn Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Hofburger Gouda, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Sesam, Gekochtes Ei. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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