Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 64,87g | Prot: 41,59g | Carbh: 239,39g.
Desayuno: Bruine Boterham, Jumbo Rozenbottel Jam. Almuerzo: AH Quinoa Salade. Cena: Sperziebonen, Vivera Kaasschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Rivercote Party Toast Sesam, AH Port Salut, Fanta Cassis, Jumbo Hartige Biscuits, Fanta Cassis, Bruine Boterham, Jumbo Rozenbottel Jam, Banaan. más...
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1473 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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