Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 38,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1849 kcal
|
Grasa: 75,73g | Prot: 84,14g | Carbh: 210,25g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Озерский Сувенир Конфеты Курага Петровна, Джюгас Пармезан 40%, Пресервы из Кеты в Масле, Самбери Багет Французский. Cena: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Pomi Протертые Помидоры, Barilla Рожки , Самбери Фарш Говяжий. Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло, Самбери Блинчики. más...
|
|
2594 kcal
|
Ejercicio:
Тренировки с Александром - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shensi101.500
|