Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 44,08g | Prot: 90,60g | Carbh: 114,82g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каравай Английский Хлеб, Nordic Каша 4 Злака, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Помидоры Черри, Galbani Моцарелла, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Barilla Спагетти #5. Cena: Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elfik077
|