Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2008
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1272 kcal
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Grasa: 39,81g | Prot: 167,80g | Carbh: 59,19g.
Desayuno: Protein Powder. Almuerzo: Omega 3 Creamy Peanut Butter, protein powder. Cena: protein powder, oatmeal, instant plain. Pasa Bocas / Otros: salsa, egg, egg white. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Correr - 10/kph - 35 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de harishsr
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