Diario de jaastruthers, 05 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2018:
2319 kcal Grasa: 60,74g | Prot: 45,78g | Carbh: 316,87g.   Desayuno: Millville Fruit Rounds Cereal, Millville Fruit Rounds Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Clementines, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Liqueur Coffee (53 Proof), Vodka (90 Proof). Cena: Aunt Maple's Original Syrup, Imperial Stick Butter, Great Value Blueberry Waffles, Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Hashed Brown Potatoes, Omlet 3 Egg 1 Single, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Great Value Decadent Fudge Tracks, Clancy's Honey Wheat Pretzels, Red Table Wine, Baker's Treat Swiss Rolls, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). más...
2471 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 45 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Yoga - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, breastfeeding - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jaastruthers


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.