Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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135,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 35,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 62,97g | Prot: 97,86g | Carbh: 267,85g.
Desayuno: Italian Peasant Cornbread, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Giant GREEK Nonfat Yogurt Blueberry. Almuerzo: Italian Peasant Cornbread, Greens & Beans: Spinach & Kale. Cena: Italian Peasant Cornbread, Greens & Beans: Spinach & Kale. Pasa Bocas / Otros: Giant GREEK Nonfat Yogurt Blueberry, Dole California Whole Pitted Dates, Kroger Walnut Halves & Pieces, Polly-O 2% String Cheese, Wegmans Peeled Baby Carrots, Wegmans Peeled Baby Carrots. más...
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3578 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 39 minutos, Descansando - 17 horas y 21 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juzo Okita
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