Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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85,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 28,17g | Prot: 69,59g | Carbh: 161,60g.
Desayuno: Raspberries, Robin Hood Quick Oats, Kraft Light Smooth Peanut Butter, Black Tea, Sugar, Cream (Half & Half). Almuerzo: President's Choice Montreal Smoked Meat, Mustard, Wonder 100% Whole Wheat Bread. Cena: Heinz Baked Beans, Kikkoman Teriyaki Sauce, White Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Flavor Ice Popsicle, Activia Strawberry Yogurt. más...
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2427 kcal
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Ejercicio:
Bike - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Crossfit - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelfancy
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