Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 46,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
906 kcal
|
Grasa: 32,89g | Prot: 117,28g | Carbh: 30,68g.
Desayuno: Чебаркульская Птица Ветчина Куриная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриная Грудка на Пару, Огурец (без Кожуры). Cena: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Ветчина Куриная. Pasa Bocas / Otros: Кефир (Обезжиренный), Большая Кружка Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин. más...
|
|
3258 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 26,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thisk@te
|