Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 60,95g | Prot: 72,70g | Carbh: 119,18g.
Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Rocka Nutrition Rocka Whey Isolat, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Blaubeeren, Erdbeeren, Elstar. Almuerzo: Lidl Salat Mexicana. Cena: Parmesan (Gerieben), Bertolli Pesto Verde, Kaufland Bio Volkorn Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Deporte - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de irinabeiman
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