Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 65,83g | Prot: 122,77g | Carbh: 118,43g.
Desayuno: Творог, Молоко (Цельное Молоко), Santavita Гранола с Шоколадом. Almuerzo: АТБ Семена Льна, Куриная Грудка Отварная, Омлет со Шпинатом. Cena: Golden Kings Of Ukraine Клетчатка с Овса, Ванситон Протеин Экстра. Pasa Bocas / Otros: Golden Kings Of Ukraine Клетчатка с Овса, Цельное Молоко, Ванситон Протеин Экстра, Тыква Запечённая с Сыром, Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 27anna55
|