|
поела вчера на 1000
|
123,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 42,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 57,27g | Prot: 52,44g | Carbh: 87,17g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almuerzo: Котлета Куриная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Молоко (Цельное Молоко), Nestle Батончик Фитнес, Кофе с Молоком, Свинокомплекс Томский Мясо Свиных Голов, Владхлеб Хлеб Ситный, Мясновъ Маринованная Капуста с Клюквой. más...
|
|
3547 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas, Tabata - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de наталья 251111
|