Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 42,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 33,17g | Prot: 133,99g | Carbh: 101,65g.
Desayuno: Äpfel, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet. Almuerzo: Hühnerfrikassee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Weiße Champignons (Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Magerquark. más...
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2828 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen an euch alle. Es geht voran. Wünsche euch eine schöne Woche.
05 mar. 18 por el miembro: jennywille
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Peso Histórico de jennywille
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