Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 67,48g | Prot: 63,35g | Carbh: 117,07g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Вдохновение Шоколад Классический, Сыр Гауда Элитный, Макароны Отварные, Parmalat Молоко 1,8%, Real Caps Омега-3 Концентрат, Кофе, Геркулес Хлеб, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. Cena: Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Салат из Огурцов, Помидоров и Зелени без Заправки, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. más...
|
|
1314 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stromanista
|