Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 54,98g | Prot: 86,73g | Carbh: 144,02g.
Desayuno: ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Ленивые Вареники (2% Творог), Сырники ПП с Овсянкой. Almuerzo: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Кофе (Растворимое), Рыба в Кляре, Салат Витаминный, Томатный Суп. Cena: Печеночные Оладьи (Куриная Печень, Рис, Мука, Яйцо, Лук), Большая Кружка Сметана 15%, Соус Масло Мед Горчица, Kuc Сербская Брынза, Свекла Вареная, Руккола, Окей Манго. Pasa Bocas / Otros: Капустный Салат, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Сырники ПП с Овсянкой, Кофе (Растворимое), Печенье Банановое, Billa Яблоко Гренни Смит, Смешанные Орехи. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|