Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 23,71g | Prot: 76,82g | Carbh: 139,60g.
Desayuno: مشبك مشبك, جبنة شيدر, الخيار (مع القشرة), الطماطم, Lebanese Bread Lebanese Bread, بيضة مسلوقة. Almuerzo: بطاطس, Lebanese Bread Lebanese Bread, سلطة الخضر المختلطة, متبل باذنجان, سمك بلطي مشوي. Cena: مربيات المشمش, Lebanese Bread Lebanese Bread. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de shaya8551
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